※レッスンは予告なしに変更する場合がございます。ご了承ください。
四日市店 スタジオ月曜日 | 四日市店 プール月曜日 | |
---|---|---|
09:00 | TRX無料チャレンジ 四日市店月曜9:00~ 09:00 09:15 | |
09:30 | TRX無料チャレンジ 四日市店月曜9:30~ 09:30 09:45 | |
10:00 | TRX無料チャレンジ 四日市店月曜10:00~ 10:00 10:15 | |
10:30 | ルーシーダットンヨガ 四日市店月曜10:30~ 10:30 11:30 | |
11:00 | ||
11:30 | ||
12:00 | ||
12:30 | ||
13:00 | ヨガ 四日市店月曜13:25~ 13:25 14:25 | |
13:30 | アクア30 四日市店月曜13:30~ 13:30 14:00 | |
14:00 | ||
14:30 | ||
15:00 | ||
15:30 | ||
16:00 | ||
16:30 | ||
17:00 | ||
17:30 | ||
18:00 | ||
18:30 | ||
19:00 | ベリーダンス 四日市店月曜19:15~ 19:15 19:45 | |
19:30 | ||
20:00 | 初級エアロ 四日市店月曜20:15~ 20:15 21:00 | アクア 四日市店月曜20:00~ 20:00 20:30 |
20:30 | スイム初級 四日市店月曜20:35~ 20:35 21:15 | |
21:00 | ||
21:30 | ストレッチポール 無料 四日市店月曜21:30~ 21:30 21:50 |
四日市店 スタジオ火曜日 | 四日市店 プール火曜日 | |
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09:00 | ストレッチ 無料 四日市店火曜9:20~ 09:20 09:50 | |
09:30 | ||
10:00 | 初級エアロ 四日市店火曜10:20~ 10:20 11:05 | アクア30 四日市店火曜10:10~ 10:10 10:40 スイム初・中級 四日市店火曜10:45~ 10:45 11:25 |
10:30 | ||
11:00 | ||
11:30 | ||
12:00 | ||
12:30 | ||
13:00 | 初・中級エアロ 四日市店火曜13:15~ 13:15 14:00 | |
13:30 | ||
14:00 | リラックスヨガ 四日市店火曜14:20~ 14:20 15:20 | |
14:30 | ||
15:00 | ||
15:30 | ||
16:00 | ||
16:30 | ||
17:00 | ||
17:30 | ||
18:00 | ||
18:30 | ||
19:00 | リラックスヨガ 四日市店火曜19:15~ 19:15 20:00 | |
19:30 | ||
20:00 | ||
20:30 | 初・中級エアロ 四日市店火曜20:30~ 20:30 21:15 | |
21:00 |
四日市店 スタジオ水曜日 | 四日市店 プール水曜日 | |
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09:00 | TRX無料チャレンジ 四日市店水曜9:00~ 09:00 09:15 | |
09:30 | TRX無料チャレンジ 四日市店水曜9:30~ 09:30 09:45 | |
10:00 | 脂肪燃焼 四日市店水曜10:20~ 10:20 11:05 リフレッシュヨガ 四日市店水曜11:20~ 11:20 12:20 | |
10:30 | ||
11:00 | ||
11:30 | ||
12:00 | ||
12:30 | ||
13:00 | シンプルヨガ 四日市店水曜13:25~ 13:25 14:25 | |
13:30 | ||
14:00 | ||
14:30 | 楊名時太極拳 四日市店水曜11:20~ 14:55 15:55 | |
15:00 | ||
15:30 | ||
16:00 | ||
16:30 | ||
17:00 | ||
17:30 | ||
18:00 | ||
18:30 | ||
19:00 | 初級エアロ 四日市店水曜19:20~ 19:20 20:05 | |
19:30 | ||
20:00 | スイム中・上級 四日市店水曜20:00~ 20:00 20:40 | |
20:30 | ボディメイクヨガ 四日市店水曜20:50~ 20:50 21:35 | |
21:00 | ||
21:30 |
四日市店 スタジオ木曜日 | 四日市店 プール木曜日 | |
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09:30 | ボディメンテナンス 四日市店木曜9:30~ 09:30 10:00 | 初めてスイム 四日市店木曜9:30~ 09:30 10:10 |
09:45 | ||
10:00 | ||
10:15 | アクア30 四日市店木曜10:15~ 10:15 10:45 | |
10:30 | パワーヨガ 四日市店木曜10:30~ 10:30 11:30 | |
10:45 | ||
11:00 | ||
11:15 | ||
11:30 | ||
11:45 | ||
12:00 | ||
12:15 | ||
12:30 | ||
12:45 | ||
13:00 | ||
13:15 | ||
13:30 | 脂肪燃焼 四日市店木曜13:30~ 13:30 14:15 | |
13:45 | ||
14:00 | ||
14:15 | ||
14:30 | ||
14:45 | ||
15:00 | スローヴィンヤサヨガ 四日市店木曜15:00~ 15:00 16:00 | |
15:15 | ||
15:30 | ||
15:45 | ||
16:00 | ||
16:15 | ||
16:30 | ||
16:45 | ||
17:00 | ||
17:15 | ||
17:30 | ||
17:45 | ||
18:00 | ||
18:15 | ||
18:30 | ||
18:45 | ||
19:00 | ||
19:15 | 初・中級エアロ 四日市店木曜19:20~ 19:20 20:05 | |
19:30 | ||
19:45 | ||
20:00 | ||
20:15 | ||
20:30 | TRX無料ベーシック 四日市店木曜20:35~ 20:35 20:55 | |
20:45 |
四日市店 スタジオ金曜日 | 四日市店 プール金曜日 | |
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09:00 | TRX無料ベーシック 四日市店金曜9:00~ 09:00 09:20 | |
09:30 | ストレッチポール無料 四日市店金曜9:30~ 09:30 09:50 | |
10:00 | 初・中級エアロ 四日市店金曜10:20~ 10:20 11:05 | |
10:30 | ||
11:00 | ||
11:30 | ||
12:00 | ||
12:30 | ||
13:00 | ||
13:30 | 初級エアロ 四日市店金曜13:30~ 13:30 14:15 | アクア30 四日市店金曜13:30~ 13:30 14:00 |
14:00 | スイム初・中級 四日市店金曜14:05~ 14:05 14:45 | |
14:30 | シンプルヨガ 四日市店金曜14:45~ 14:45 15:45 | |
15:00 | ||
15:30 | ||
16:00 | ||
16:30 | ||
17:00 | ||
17:30 | ||
18:00 | ||
18:30 | ||
19:00 | かんたんバランスボール 四日市店金曜19:20~ 19:20 19:50 | |
19:30 | ||
20:00 | ロングスイム 四日市店金曜20:00~ 20:00 20:40 | |
20:30 | TRX無料チャレンジ 四日市店金曜20:40~ 20:40 20:55 | |
21:00 | ストレッチポール 無料 四日市店金曜20:40~ スタッフ 21:05 21:25 |
四日市店 スタジオ土曜日 | 四日市店 プール土曜日 | |
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09:00 | TRX無料ベーシック 四日市店土曜9:00~ 09:00 09:20 | |
09:30 | TRX無料ベーシック 四日市店土曜9:30~ 09:30 09:50 | |
10:00 | キックボクシングエアロ 四日市店土曜10:20~ 10:20 10:50 | マスターズ 四日市店土曜10:00~ 10:00 11:30 |
10:30 | ||
11:00 | リフレッシュヨガ 四日市店土曜11:15~ 11:15 12:15 | |
11:30 | ||
12:00 | ||
12:30 | ||
13:00 | ボディメイクヨガ 四日市店土曜13:15~ 13:15 14:00 | |
13:30 | ||
14:00 | TRX無料チャレンジ 四日市店土曜14:15~ 14:15 14:30 | |
14:30 | ||
15:00 | ||
15:30 | ||
16:00 | ||
16:30 | ||
17:00 | ||
17:30 | ||
18:00 | ||
18:30 | ||
19:00 | フィットネスヨガ 四日市店土曜19:15~ 19:15 20:00 | |
19:30 | ||
20:00 | ||
20:30 | TRX無料ベーシック 四日市店土曜20:30~ 20:30 20:50 |
※レッスンは予告なしに変更する場合がございます。
ご了承ください。
四日市店 スタジオ月曜日 | 四日市店 プール月曜日 | |
---|---|---|
09:00 | TRX無料チャレンジ 四日市店月曜9:00~ 09:00 09:15 | |
09:30 | TRX無料チャレンジ 四日市店月曜9:30~ 09:30 09:45 | |
10:00 | TRX無料チャレンジ 四日市店月曜10:00~ 10:00 10:15 | |
10:30 | ルーシーダットンヨガ 四日市店月曜10:30~ 10:30 11:30 | |
11:00 | ||
11:30 | ||
12:00 | ||
12:30 | ||
13:00 | ヨガ 四日市店月曜13:25~ 13:25 14:25 | |
13:30 | アクア30 四日市店月曜13:30~ 13:30 14:00 | |
14:00 | ||
14:30 | ||
15:00 | ||
15:30 | ||
16:00 | ||
16:30 | ||
17:00 | ||
17:30 | ||
18:00 | ||
18:30 | ||
19:00 | ベリーダンス 四日市店月曜19:15~ 19:15 19:45 | |
19:30 | ||
20:00 | 初級エアロ 四日市店月曜20:15~ 20:15 21:00 | アクア 四日市店月曜20:00~ 20:00 20:30 |
20:30 | スイム初級 四日市店月曜20:35~ 20:35 21:15 | |
21:00 | ||
21:30 | ストレッチポール 無料 四日市店月曜21:30~ 21:30 21:50 |
四日市店 スタジオ火曜日 | 四日市店 プール火曜日 | |
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09:00 | ストレッチ 無料 四日市店火曜9:20~ 09:20 09:50 | |
09:30 | ||
10:00 | 初級エアロ 四日市店火曜10:20~ 10:20 11:05 | アクア30 四日市店火曜10:10~ 10:10 10:40 スイム初・中級 四日市店火曜10:45~ 10:45 11:25 |
10:30 | ||
11:00 | ||
11:30 | ||
12:00 | ||
12:30 | ||
13:00 | 初・中級エアロ 四日市店火曜13:15~ 13:15 14:00 | |
13:30 | ||
14:00 | リラックスヨガ 四日市店火曜14:20~ 14:20 15:20 | |
14:30 | ||
15:00 | ||
15:30 | ||
16:00 | ||
16:30 | ||
17:00 | ||
17:30 | ||
18:00 | ||
18:30 | ||
19:00 | リラックスヨガ 四日市店火曜19:15~ 19:15 20:00 | |
19:30 | ||
20:00 | ||
20:30 | 初・中級エアロ 四日市店火曜20:30~ 20:30 21:15 | |
21:00 |
四日市店 スタジオ水曜日 | 四日市店 プール水曜日 | |
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09:00 | TRX無料チャレンジ 四日市店水曜9:00~ 09:00 09:15 | |
09:30 | TRX無料チャレンジ 四日市店水曜9:30~ 09:30 09:45 | |
10:00 | 脂肪燃焼 四日市店水曜10:20~ 10:20 11:05 リフレッシュヨガ 四日市店水曜11:20~ 11:20 12:20 | |
10:30 | ||
11:00 | ||
11:30 | ||
12:00 | ||
12:30 | ||
13:00 | シンプルヨガ 四日市店水曜13:25~ 13:25 14:25 | |
13:30 | ||
14:00 | ||
14:30 | 楊名時太極拳 四日市店水曜11:20~ 14:55 15:55 | |
15:00 | ||
15:30 | ||
16:00 | ||
16:30 | ||
17:00 | ||
17:30 | ||
18:00 | ||
18:30 | ||
19:00 | 初級エアロ 四日市店水曜19:20~ 19:20 20:05 | |
19:30 | ||
20:00 | スイム中・上級 四日市店水曜20:00~ 20:00 20:40 | |
20:30 | ボディメイクヨガ 四日市店水曜20:50~ 20:50 21:35 | |
21:00 | ||
21:30 |
四日市店 スタジオ木曜日 | 四日市店 プール木曜日 | |
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09:30 | ボディメンテナンス 四日市店木曜9:30~ 09:30 10:00 | 初めてスイム 四日市店木曜9:30~ 09:30 10:10 |
09:45 | ||
10:00 | ||
10:15 | アクア30 四日市店木曜10:15~ 10:15 10:45 | |
10:30 | パワーヨガ 四日市店木曜10:30~ 10:30 11:30 | |
10:45 | ||
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12:15 | ||
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12:45 | ||
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13:15 | ||
13:30 | 脂肪燃焼 四日市店木曜13:30~ 13:30 14:15 | |
13:45 | ||
14:00 | ||
14:15 | ||
14:30 | ||
14:45 | ||
15:00 | スローヴィンヤサヨガ 四日市店木曜15:00~ 15:00 16:00 | |
15:15 | ||
15:30 | ||
15:45 | ||
16:00 | ||
16:15 | ||
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16:45 | ||
17:00 | ||
17:15 | ||
17:30 | ||
17:45 | ||
18:00 | ||
18:15 | ||
18:30 | ||
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19:00 | ||
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19:30 | ||
19:45 | ||
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20:15 | ||
20:30 | TRX無料ベーシック 四日市店木曜20:35~ 20:35 20:55 | |
20:45 |
四日市店 スタジオ金曜日 | 四日市店 プール金曜日 | |
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09:00 | TRX無料ベーシック 四日市店金曜9:00~ 09:00 09:20 | |
09:30 | ストレッチポール無料 四日市店金曜9:30~ 09:30 09:50 | |
10:00 | 初・中級エアロ 四日市店金曜10:20~ 10:20 11:05 | |
10:30 | ||
11:00 | ||
11:30 | ||
12:00 | ||
12:30 | ||
13:00 | ||
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14:00 | スイム初・中級 四日市店金曜14:05~ 14:05 14:45 | |
14:30 | シンプルヨガ 四日市店金曜14:45~ 14:45 15:45 | |
15:00 | ||
15:30 | ||
16:00 | ||
16:30 | ||
17:00 | ||
17:30 | ||
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19:00 | かんたんバランスボール 四日市店金曜19:20~ 19:20 19:50 | |
19:30 | ||
20:00 | ロングスイム 四日市店金曜20:00~ 20:00 20:40 | |
20:30 | TRX無料チャレンジ 四日市店金曜20:40~ 20:40 20:55 | |
21:00 | ストレッチポール 無料 四日市店金曜20:40~ スタッフ 21:05 21:25 |
四日市店 スタジオ土曜日 | 四日市店 プール土曜日 | |
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09:00 | TRX無料ベーシック 四日市店土曜9:00~ 09:00 09:20 | |
09:30 | TRX無料ベーシック 四日市店土曜9:30~ 09:30 09:50 | |
10:00 | キックボクシングエアロ 四日市店土曜10:20~ 10:20 10:50 | マスターズ 四日市店土曜10:00~ 10:00 11:30 |
10:30 | ||
11:00 | リフレッシュヨガ 四日市店土曜11:15~ 11:15 12:15 | |
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16:30 | ||
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17:30 | ||
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19:30 | ||
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